GLA:D-FORLØB

• GLA:D er oprettet af Ewa Roos, der er professor i muskuloskeletal funktion og fysioterapi (FoF) ved Syddansk Universitet, og adjunkt Søren Thorgaard Skou fra FoF og Næstved-Slagelse-Ringsted Sygehuse.
• Metoden anvendes nu overalt i landet og støttes af Gigtforeningen.
• Mere end 22.100 patienter har indtil videre påbegyndt GLA:D-træning. Heraf har 13.550 fulgt træningen i mindst tre måneder (tallene opdateres løbende).
• Der er stor tilfredshed med resultaterne.

Et GLA:D-forløb på Thommysminde indledes med en grundig forundersøgelse hos en af vores specialuddannede fysioterapeuter. Her afdækker vi sammen, hvordan forløbet skal tilpasses, så det passer til netop dig.

Efter forundersøgelsen får du undervisning i bl.a. det at have slidgigt, hvorfor du skal træne, og hvordan du lever med slidgigten.

Og så starter træningen. Du vælger selv, om du vil følge træningen hos fysioterapeuten, eller om du vil træne derhjemme to gange ugentligt i 6 uger.

Desuden modtager du undervisning á ca. 1,5 times varighed, en individuel konsultation hos en fysioterapeut samt en individuel opfølgning 3 måneder efter træningens ophør.

Efter de første 6 uger forsætter forløbet med hjemmetræning, og du har mulighed for efter 3 måneder at blive undersøgt igen og gennemgå de samme målinger som ved starten, så du kan se, om du har rykket dig i forhold til før forløbets start.

Alle patienter med slidgigt i hofte og knæ kan deltage i træningen, som også giver stort udbytte for selv meget aktive patienter.

Der vil oftest være mulighed for at få en henvisning fra egen læge til GLA:D forløbet.