Holdplan

træning gennem leg

MEN IKKE LEG FOR  SJOV

BEVÆGELSESSKOLEN

HOLDPLAN

Der modtages Dankort og Visa/Dankort.

INFO VEDR. HOLD I BEVÆGELSESSKOLEN


Vigtig info: Det vil ikke være muligt at bytte hold i denne sæson. Det er vigtigt, at vi har styr på smitteopsporingen, hvis vi mod forventning skulle blive ramt af smitte.

HUSK hvis du udviser symptomer på Corona eller har mistanke om du er blevet smittet, så SKAL du blive hjemme.


Se øvrige retningslinjer længere nede på siden.


Aktuelle Hold

Bevægelsesskolen Thommysminde, Hvejselvej 63, 7300 Jelling

CVR. 1938 3709

Tlf. 7587 3394    mail: sni@thminde.net


For at tilmelde dig et hold i Bevægelsesskolen, skal du gøre følgende:

  • Find det hold du vil tilmeldes
  • Klik på den røde "knap" Tilmeld
  • Så dirigeres du videre til Conventus.
  • Her skal du kigge i boksen for "Allerede medlem"
  • Klik på linien - "Glemt adgangskode"
  • Indtast din e-mailadresse eller mobilnummer og du vil kort efter modtage din adgangskode. Den kan du selv ændre når du er logget ind.
  • Herefter kommer du automatisk til tilmelding og betaling.


Er du "Ny bruger" - skal du følge ovenstående indtil du dirigeres videre til Conventus.

  • Her skal du oprette dig som NY BRUGER (hvis du ikke tidligere har tilmeldt dig til hold ved Bevægelsesskolen på denne måde) og samtidig betaler du for holdet.


Er du i tvivl, er du altid velkommen til at ringe til os.


HUSK der på alle holdene normalt er indregnet en uge til ferieafholdelse i perioden, der er angivet.


OBS. Vi ønsker, sammen med Thommysminde, at minimere plastik-forbruget. Derfor skal du medbringe din egen vandflaske eller du kan købe en drikkedunk til kr. 25,00 på Thommysminde.



Disse retningelinjer er gældende når du kommer til holdtræning:


  • Har du mistanke om du er smittet eller kan være smittet, så SKAL du blive hjemme
  • Kom omklædt og tag direkte hjem bagefter
  • Underviser vil være afstands- og afspritnings-”politi”
  • Medbringe eget underlag, hvis du har det
  • Medbringe et håndklæde til brug for evt. låne-måtte – som skal sprittes efter brug
  • Spritte hænder når du kommer og når du skal i redskaber og er færdig ved redskaber
  • Spritte redskaber når de er brugt
  • Umiddelbart ingen løb rundt i salen

Introhold nr. 70 (underviser : Birgitte)


Mandag kl. 17.00 - 17.50      Kr. 300,00  - træning 4 gange

 

Start den 2. november 2020 

1 lektion (50 minutter)

Min. 8 deltagere og max. 9 deltagere på holdet


Medbring gerne din egen måtte eller et håndklæde til afdækning af låne-måtten.

Ryghold nr. 45 (underviser : Alette)


Tirsdag kl. 17.45 - 19.00      Kr. 675,00  - træning 15 gange

 

Start den 1. september 2020 

1,5 lektion (75 minutter)

Min. 12 deltagere pr. hold


Medbring gerne din egen måtte eller et håndklæde til afdækning af låne-måtten.

Ryghold nr. 46 (underviser : Alette)


Tirsdag kl. 19.10 - 20.25      Kr. 675,00  - træning 15 gange

 

Start den 1. september 2020 

1,5 lektion (75 minutter)

Min. 12 deltagere pr. hold


Medbring gerne din egen måtte eller et håndklæde til afdækning af låne-måtten.

Ryghold nr. 48 (underviser : Anneline)


Onsdag kl. 17.00 - 18.15      Kr. 675,00  - træning 15 gange

 

Start den 2. september 2020 

1,5 lektion (75 minutter)

Min. 12 deltagere pr. hold


Medbring gerne din egen måtte eller et håndklæde til afdækning af låne-måtten.

Ryghold nr. 49 (underviser : Anneline)


Onsdag kl. 18.25 - 19.40      Kr. 675,00  - træning 15 gange

 

Start den 2. september 2020 

1,5 lektion (75 minutter)

Min. 12 deltagere pr. hold


Medbring gerne din egen måtte eller et håndklæde til afdækning af låne-måtten.

Ryghold nr. 50 (underviser : Jeanett)


Torsdag kl. 16.30 - 17.45      Kr. 675,00  - træning 15 gange

 

Start den 3. september 2020 

1,5 lektion (75 minutter)

Min. 12 deltagere pr. hold


Medbring gerne din egen måtte eller et håndklæde til afdækning af låne-måtten.

Ryghold nr. 51 (underviser : Helle)


Torsdag kl. 18.00 - 19.15      Kr. 675,00  - træning 15 gange

 

Start den 3. september 2020 

1,5 lektion (75 minutter)

Min. 12 deltagere pr. hold


Medbring gerne din egen måtte eller et håndklæde til afdækning af låne-måtten.

Afspændingshold nr. 52 (underviser : Eigil)


Tirsdag kl. 10.00 - 10.50     Kr. 450,00     - træning 15 gange


Start den 1. sept. 2020

1 lektion (50 minutter)

Min. 12 deltagere pr. hold


Medbring gerne egen måtte eller håndklæde til afdækning af låne-måtten.

Afspændingshold nr. 53 (underviser : Kirsa)


Tirsdag kl. 16.45 - 17.35     Kr. 450,00     - træning 15 gange


Start den 1. sept. 2020

1 lektion (50 minutter)

Min. 12 deltagere pr. hold


Medbring gerne egen måtte eller håndklæde til afdækning af låne-måtten.

Afspændingshold nr. 56 (underviser : Eigil)


Torsdag kl. 08.45 - 09.35     Kr. 450,00     - træning 15 gange


Start den 3. sept. 2020

1 lektion (50 minutter)

Min. 12 deltagere pr. hold


Medbring gerne egen måtte eller håndklæde til afdækning af låne-måtten.

Afspændingshold nr. 57 (underviser : Eigil)


Torsdag kl. 10.00 - 10.50     Kr. 450,00     - træning 15 gange


Start den 3. sept. 2020

1 lektion (50 minutter)

Min. 12 deltagere pr. hold


Medbring gerne egen måtte eller håndklæde til afdækning af låne-måtten.

Afspændingshold nr. 58 - Herrehold (underviser : Eigil)


Fredag kl. 08.30 - 09.20     Kr. 450,00     - træning 15 gange


Start den 4. sept. 2020

1 lektion (50 minutter)

Min. 12 deltagere pr. hold


Medbring gerne egen måtte eller håndklæde til afdækning af låne-måtten.

Endelig tilmelding og betaling  foregår via Conventus.


Ret til ændringer forbeholdes og forbehold for trykfejl.


AH = Anna Hoe

HØ = Helle Ømand

CS= Christina Schultz

AM = Alette Mathiassen

EK = Eigil Kristensen

JK = Jeanett Klos

KK = Kirsa Kristensen

Helle Ømand


Uddannet fysioterapeut (HO)

Alette Mathiassen


Uddannet fysioteraeput (AM)

Kirsa Kristensen


Uddannet sygeplejeske (KK)

Undervisere for DOF Bevægelsesskolen Thommysminde

Eigil Kristensen


Uddannet idrætslærer m.v. (EK)

Anneline Andresen


Uddannet fysioterapeut (AA)

Jeanett Klos


Lærer

(JK)

Kontakt

Thommysminde ApS

Hvejselvej 63, Hvejsel

7300 Jelling​


Tlf: 75 87 33 94

Mail: info@thminde.net